Yoga
Beweglichkeit, Atem und innere Ruhe
Ohne PartnerLevel: Basic
Yoga bei uns verbindet Asanas, Atmung und Entspannung — ideal als Ergänzung zum Tanzen oder als eigenständiges Training.
Du verbesserst Flexibilität, Stabilität und Körperwahrnehmung in einer ruhigen Studio-Atmosphäre.
Für alle Levels: vom sanften Einstieg bis zu kraftvolleren Flows.